私は今年の3月からダイエットを始めました元々運動は大好きで定期的にジムにも通って体を動かしてはいたのですがコロナ禍でジムも休館になる日々が続き、退会したことをきっかけに人生のピーク体重までものすごいスピードで戻ってしまいました。運動も好きですがそれ以上に食 …